Jak wybrać lekarza pierwszego kontaktu?

Kiedy przydarzy się jakiś wypadek zawsze można wezwać pogotowie. W sytuacji jednak kiedy człowiek zachoruje powinien udać się albo do szpitala albo do przychodni zdrowia. Dlatego też każda osoba w Polsce, która jest ubezpieczona powinna mieć wybranego lekarza rodzinnego oraz pielęgniarkę jak również w przypadku kobiet położną.

W jaki sposób można wybrać swoją przychodnię zdrowia oraz lekarza rodzinnego?

Jak wiemy Polska jest krajem w którym obowiązuje powszechne ubezpieczenie zdrowotne. Możemy tutaj mówić o świadczeniach medycznych, badaniach diagnostycznych rehabilitacji oraz świadczeniach pielęgnacyjnych. Udzielane są one w ramach opieki zdrowotnej tak zwanej ambulatoryjnej czyli wykonywanej w przychodniach zdrowia, kiedy to pacjent nie wymaga hospitalizacji oraz opieki całodobowej.

Przychodnia zdrowia w Krakowie oraz przychodnie w innych miastach nawet w małych wsiach działają od poniedziałku do piątku w godzinach od 8 do 18. W święta przychodnie są zamknięte.

W jaki sposób można wybrać przychodnie zdrowia?

Otóż, każda osoba ubezpieczona ma możliwość bezpłatnego wyboru lekarza rodzinnego dwa razy do roku. Jeśli ktoś ma potrzebę kolejny raz zmienić lekarza rodzinnego będzie wówczas musiał ponieść za to opłatę w wysokości 80 zł. Taka opłata jednak nie obowiązuje w przypadku zmiany miejsca zamieszkania jak również w sytuacji kiedy lekarz rodzinny bądź pielęgniarka zaprzestali udzielać świadczeń opieki zdrowotnej.

Aby dokonać wyboru lekarza wypełnia się deklarację wyboru czyli tak zwane pisemne oświadczenie woli. Takie deklaracje można znaleźć u każdego świadczeniodawcy który ma podpisany kontrakt z NFZ. Na stronie internetowej NFZ można znaleźć instrukcję jak należy wypełnić taki wniosek. W deklaracji podaje się takie danej jak datę urodzenia nazwisko rodowe, płeć, numer PESEL, numer telefonu oraz adres zamieszkania. Ponadto podaje się imię oraz nazwisko wybranego lekarza rodzinnego, pielęgniarki oraz położnej. W deklarację wpisuje się również siedzibę świadczeniodawcy, który będzie udzielał świadczeń. Na sam koniec deklarację się podpisuje. Świadczeniodawca sprawdza poprawność wprowadzonych danych, podpisuje przyjęcie a następnie przechowuje u siebie deklaracje wyboru.

Warto wspomnieć co wchodzi w skład podstawowej opieki zdrowotnej.

Jest to opieka lekarza pierwszego kontaktu (lekarza podstawowej opieki zdrowotnej)?

Jego zadanie głównie polega na planowaniu oraz realizacji opieki lekarskiej nad pacjentem zarówno w warunkach ambulatoryjnych jak i domowych. Działania lekarza rodzinnego powinny mieć na celu zachowanie zdrowia pacjentów, obejmują one również działania profilaktyczne (nadzorowanie obowiązkowych szczepień ochronnych). Zadaniem lekarza rodzinnego jest również rozpoznawanie chorób i nadzorowanie postępowania diagnostycznego, kierowanie pacjenta na leczenie szpitalne, wystawianie skierowania do odpowiedniego specjalisty.

Działania lekarza pierwszego kontaktu obejmują również szereg innych działań, a wszystkie mają na celu dobro, oraz zdrowie pacjentów.

Czy znasz lipolifting? Jeśli nie to sprawdź na czym polega!

Lipolifting jest to zabieg który znajduje zastosowanie nie tylko w przeszczepie tłuszczu, ale również zabieg ten wykonywany jest w celu wypełnienia zmarszczek, powiększenia ust, modelowania biustu i do ogólnej poprawię proporcji sylwetki. W skrócie mówiąc zabieg liftingu polega na tym, że odsysany jest własny tłuszcz, który potem jest wszczepiany w wybrany obszar ciała.

Dlaczego do przeszczepu wykorzystywany jest własny tłuszcz? Czy jest to bezpieczne?

Lipolifting jest bezpieczną metodą ponieważ uważa się, że tkanka tłuszczowa jest naturalnym wypełniaczem, bezpiecznym przez co najlepszym, dlatego też przeszczepianie własnego tłuszczu z jednego rejonu ciała w drugi daje wiele możliwości korekcji sylwetki.

Zabieg może być wykonywany nie tylko na ciele ale również na twarzy. Najczęściej jednak lipolifting wykonywany jest w rejonie pośladków oraz biustu. Ostateczny rezultat widoczny jest nie od razu po zabiegu, lecz po około dwóch miesiącach. Co prawda pierwsze efekty widoczne są już po kilku dniach. Ciało po liftingu jest naturalnie wymodelowane, skóra jest bardziej nawilżona oraz napięta, przez co wygląda młodziej. Tłuszcz przeszczepiony pozostaje w tkankach na zawsze. Wskazaniem do wykonania zabiegu lipoliftingu jest :

  • wiotkość skóry,
  • utrata owalu twarzy,
  • obwisłe policzki pozbawione jędrności,
  • blizny zanikowe,
  • blizny pooperacyjne,
  • fałdy nosowo-wargowe i dolina Łez.

Tłuszcz do przeszczepu pobierany jest dzięki urządzeniu Adivive które pobiera tkankę bogatą wnętrze komórki tłuszczowe, co sprawia, że pozyskane w ten sposób materiał jest najwyższej jakości, zwany jest często eliksirem młodości. Niewątpliwą zaletą młodych komórek tłuszczowych jest to, że unaczyniają się i zaczynają funkcjonować jak te pozostałe. Ponadto komórki macierzyste mają zdolność samo odnawiania się.

Zaletą jest również to, że tłuszcz jest przeszczepiany z własnego ciała dlatego też pozwala to uniknąć niepożądanych reakcji alergicznych po zabiegu. Zabieg lipoliftingu niesie ze sobą niskie ryzyko powikłań. Można go łączyć z innymi zabiegami, jest bezpieczny i daje naturalny efekt do wykonania zabiegu.

Istnieją oczywiście pewnego rodzaju przeciwwskazania do jego wykonania.

Wśród tych najpopularniejszych wymienić można

  • ciążę,
  • karmienie piersią,
  • zaburzenia krzepliwości krwi,
  • infekcje, nadwrażliwość na niektóre leki,
  • choroby autoimmunologiczne,
  • problemy z nerkami oraz wątrobą,
  • choroby piersi,
  • wiek powyżej 45 roku życia, zbyt niska waga ciała.

Warto zapoznać się z informacjami na temat lipoliftingu. Z pewnością jest to polecany zabieg zarówno przez lekarzy jak i przez pacjentów którzy go przeszli. Efekty można obejrzeć na wielu zdjęciach w Internecie. Udając się do kliniki medycyny estetycznej z pewnością lekarz nie omieszka pokazać zdjęć pacjentów ukazujących efekty tego zabiegu. Jeśli ma się ochotę poprawić wygląd swojego ciała warto zainteresować się zabiegiem jaki jest lipolifting.

Botoks- czy warto się nim zainteresować?

Dzisiejsze czasy niosą ze sobą wiele dobrodziejstw. Z pewnością jednym z nich jest obecność medycyny estetycznej. Dzięki ciągle rozwijającej się medycynie mamy możliwość wyboru spośród wielu zabiegów odmładzających skórę, ujędrniających, wygładzających czy nawet wyszczuplających. Obecna medycyna czerpie również z dobrodziejstw techniki. Powstają coraz to nowe maszyny które pomocne są w gabinetach medycyny estetycznej (lasery, prądy, masażery). Medycyna czerpie również z dobrodziejstw natury. Wiele substancji jest na nowo przebadanych, odkrywane są coraz to nowe właściwości roślin znanych już od wielu lat. Naturalne substancje stały się niezwykle popularne a kosmetyki eco, bio na stałe zagościły w wielu gabinetach kosmetycznych oraz medycyny estetycznej.

Ten postęp medycyny jest z pewnością dobrodziejstwem, za który powinniśmy być wdzięczni. Tak duże spectrum zabiegów niezwykle korzystne dla pacjenta, który wybrać możne zabiegi dla siebie najodpowiedniejsze.

Z nowoczesnych technologii korzystają również gabinety medycyny estetycznej. Substancją, która co prawda nie jest nowa, ale obecna jest już od wielu lat jest toksyna botulinowa. Jest substancją bardzo dokładnie przebadaną i nie należy jej się obawiać. Botoks został owiany złą sławą przez aktorów i ludzi showbiznesu, którzy korzystali z niego w niekontrolowany sposób. Nie ma się jednak czego obawiać, gdyż substancja ta podawana w dobrym gabinecie medycyny estetycznej przez wykwalifikowanego lekarza nie przyniesie żadnej szkody a może pomóc nie tylko w przywróceniu młodszego wyglądu skóry, ale również botoks jest wykorzystywany w tradycyjnej medycynie do leczenia różnych dolegliwości. Są to m.in. leczenie migren, nadpotliwości, bruksizmu.

O botoksie można przeczytać na stronie https://artdermaclinic.pl/medycyna-estetyczna/toksyna-botulinowa-botox

Jaki botoks można używać w Polsce?

W Polsce zarejestrowane są trzy różne rodzaje botoxu, jest to:

  • botox A (botox)
  • azzalure
  • bocouture.

Botoks, który wykorzystuje się do zabiegów wygładzania zmarszczek uzyskiwany jest w laboratorium ze specjalnych wyizolowanych szczepów bakterii.

Pacjenci którzy decydują się na zabiegi z użyciem botoxu najczęściej chcą się pozbyć zmarszczek na czole, szyi, bruzd na dekolcie.

Jak wygląda zabieg wygładzania zmarszczek przy użyciu botoksu? Czy jest on bolesny?

Zabieg wykonywany przez wykwalifikowanego lekarza jest wykonywany przy znieczuleniu miejscowym. Podanie preparatu odbywa się przy pomocy iniekcji, czyli ostrzykiwania części ciała, w którą ma być podana substancja.

Zabieg wstrzykiwania botoksu trwa około 30 minut a uzyskiwany efekt wygładzenia zmarszczek utrzymuje się około pół roku.

Warto zainwestować w swój młodszy wygląd, gdyż lepszy wygląd zewnętrzny z pewnością przekłada się na lepsze samopoczucie. Jeśli ktoś nie jest pewien uzyskanych efektów może poszukać w internecie zdjęć obrazujących jakie efekty można uzyskać przy pomocy toksyny botulinowej.

Rzetelne informacje na temat toksyny botulinowej można uzyskać w renomowanych gabinetach medycyny estetycznej.

Czym najczęściej zajmuje się medycyna estetyczna?

Medycyna estetyczna jest dziedziną medycyny zajmującą się w skrócie mówiąc upiększaniem ciała.

Już sama połączenie słów”medycyna” oraz „estetyczne” może wydawać się dość sprzeczne ze sobą i nietypowe, ponieważ z głównym zadaniem medycyny jest leczenie oraz ratowanie życia, w natomiast estetyka kojarzy się po prostu z pięknym oraz stylizacją.

Jednak medycyna estetyczna nie powstała bez powodu. Powstała jako zapotrzebowanie społeczeństwa. W dzisiejszych czasach kult piękna jest bardzo propagowany w mediach społecznościowych. Panie oraz panowie dążą do ideałów które kreowane są w mediach. Chcą wyglądać atrakcyjnie oraz modnie, dlatego coraz częściej oraz coraz chętniej korzystają z zabiegów medycyny estetycznej.

Czym zajmuje się medycyna estetyczna?

Medycyna estetyczna jest nauką interdyscyplinarną która łączy w sobie wiedzę z farmacji, dermatologii i kosmetyki chirurgii plastycznej, kosmetologii, psychodermatologii oraz stylizacji i wizażu. Najczęstszymi zabiegami medycyny estetycznej są:

  • wypełnianie zmarszczek przy pomocy na przykład toksyny botulinowej typu A
  • wypełnianie zmarszczek kwasem hialuronowym
  • przywracanie objętości tkankom
  • rozjaśnianie przebarwień
  • modelowanie sylwetki
  • usuwanie blizn, rozstępów oraz cellulitu
  • poprawa konturów oraz owalu twarzy
  • leczenie łysienia

Zabiegi medycyny estetycznej wykonywane są również w klinice Galena. O ofercie kliniki można przeczytać na stronie https://klinikagalena.pl/oferta/medycyna-estetyczna/. Z zabiegów medycyny estetycznej korzystają nie tylko osoby które chcą poprawić swoją urodę, ale również te które który muszą ją poprawić, ponieważ na skutek różnych zdarzeń losowych, wypadków ich ciało uległo zniekształceniu bądź deformacji. Stosuje się wówczas operacje rekonstrukcyjne które mają na celu przywrócenie naturalnego wyglądu ciała. Tutaj dużą grupą pacjentów są pacjentki po mastektomii czyli po zabiegu usunięcia piersi. Z operacji rekonstrukcyjnych korzystają również pacjenci, którzy przeszli poważne operacje po oparzeniach ciała. Innymi zabiegami, również popularnymi są również zabiegi mające na celu odchudzanie, czyli usuwanie zbędnego tłuszczu. Wymienić tutaj należy tradycyjną liposukcję, bądź liposukcję ultradźwiękową. Z zabiegów medycyny estetycznej korzystają również osoby, którym udało się schudnąć w tradycyjny sposób, mają one jednak nadmiar luźnej skóry. Taka skóra często pojawia się nie tylko po gwałtownym chudnięciu, ale również wraz z wiekiem. Zabiegami mniej inwazyjnymi są zabiegi na przykład fotoodmładzania skóry, peelingi chemiczne, usuwanie zbędnego owłosienia na przykład laserem, usuwanie tatuaży, leczenie trądziku, przebarwień oraz blizn. Zabiegi medycyny estetycznej obecnie oferują bardzo szeroki wachlarz usług. Lekarze zajmujący się medycyną estetyczną powinni umiejętnie doradzać pacjentom wskazane dla nich zabiegi. Zadaniem specjalisty jest również dokładne poinformowanie na temat wskazań oraz przeciwwskazań do wykonania konkretnego zabiegu.

Kiedy należy udać się z dzieckiem do pediatry?

Kaszel, katar, gorączka, brak apetytu – rodzice często mają problem z rozróżnieniem, które objawy choroby to wyłącznie symptomy przeziębienia, a z którymi należy natychmiast zgłosić się do lekarza. Szczególnie ciężko jest podjąć decyzję w przypadku niemowlaka. Takie maleństwo nie potrafi jeszcze pokazać, co go boli. Jedynym sygnałem ostrzegawczym jest płacz, ewentualnie inne objawy, takie jak katar lub gorączka. Podczas wizyty u pediatry lekarz nie tylko przebada dziecko oraz wdroży odpowiednie leczenie, ale także uspokoi zdezorientowanych rodziców, którzy za wszelką cenę chcą pomóc dziecku, a nie wiedzą jak.

5 zasad zdrowego trybu życia

Lśniące włosy, mocne paznokcie, zdrowo i świeżo wyglądająca cera – to tylko niektóre korzyści, jakie płyną ze zdrowego trybu życia. Wystarczy zastosować się do kilku zasad, aby wyglądać, a przede wszystkim czuć się młodo. Podstawą sukcesu jest prawidłowe odżywianie się, ćwiczenia, unikanie używek. To absolutne minimum, aby zacząć dbać o siebie. Odpowiednio dobrane kosmetyki oraz upiększające zabiegi to drugi etap, dzięki któremu można podciągnąć i ukryć pewne niedoskonałości, wyeksponować zalety.

Polipy – objawy, leczenie

Na wizytę do lekarza dopiero w momencie, gdy środki przeciwbólowe przestają działać – takie podejście stosuje wiele osób. Niestety może to doprowadzić do wystąpienia powikłań po chorobie. Już w momencie pojawienia się pierwszych objawów należy udać się do lekarza. Szybka pierwsza diagnoza daje możliwość podjęcia natychmiastowego leczenia, a tym samym uniknięcia negatywnych skutków dla zdrowia. W przypadku wystąpienia dolegliwości bólowych brzucha, zaparć, wzdęć, wymiotów, śladów krwi w stolcu, w szczególności, jeśli objawom będzie towarzyszyć gorączka, należy zgłosić się do lekarza.

Kiedy warto udać się do podologa?

Wrastające paznokcie, bolesne odciski, popękane pięty czy ubytki w płytce paznokci u stóp – to właśnie wtedy warto udać się do podologa.

 Zadbane stopy, podobnie jak i dłonie, są naszą wizytówką. Gładka skóra, dokładnie przycięte paznokcie, które mogą być także pomalowane na ulubiony kolor, świeży zapach – tak powinny prezentować się stopy przez cały rok. Najczęściej dbamy o nie w domowym zaciszu, wykorzystując dostępne w drogeriach narzędzia i kosmetyki. Co możemy zrobić jednak wtedy, gdy stopy mają widoczne i bolące zmiany? Najlepszy będzie podolog – specjalista w diagnozowaniu i w leczeniu schorzeń stóp.